決められたルーティンの中で、自分ができること、できる範囲の中でストレスのないことを見つけてみる。いろんなこと、じぶんだからこそ、見えてくること、チャンスを乗るために必要なことがあるかもしれないけれど、焦らずに見極めてみて。
見えてこないからこそ、焦ってしまったり、自分を否定してしまいがちだけど、今の自分でいい。自分を自己受容していくこと、自分の内面に心を向けてみて。
忙しさや、辛さがあるかもしれませんが、ゆとりをもって、行動してみて。

決められたルーティンの中で、自分ができること、できる範囲の中でストレスのないことを見つけてみる。いろんなこと、じぶんだからこそ、見えてくること、チャンスを乗るために必要なことがあるかもしれないけれど、焦らずに見極めてみて。
見えてこないからこそ、焦ってしまったり、自分を否定してしまいがちだけど、今の自分でいい。自分を自己受容していくこと、自分の内面に心を向けてみて。
忙しさや、辛さがあるかもしれませんが、ゆとりをもって、行動してみて。